Dormir no es una pausa improductiva. Durante el sueño, el cerebro organiza recuerdos, recupera recursos atencionales y regula la respuesta emocional. Conozca qué dice la evidencia y cuándo conviene consultar.
La reserva cognitiva ayuda a explicar por qué algunas personas mantienen un buen funcionamiento mental pese al envejecimiento o a cambios cerebrales. Conozca qué factores se asocian con ella y qué límites tiene la evidencia.
Hubo un tiempo en que aburrirse era una parte normal de la vida. Se hacía fila sin mirar una pantalla.
Conoce qué es una evaluación neuropsicológica, cuándo puede ser necesaria y qué procesos cognitivos ayuda a identificar en niños, adolescentes y adultos.
Todos hemos vivido situaciones como estas: Entrar a una habitación y olvidar a qué íbamos. Posponer tareas importantes aunque sabemos
Descubre cómo la ansiedad de alto funcionamiento se relaciona con la hiperactividad, la evitación emocional y el exceso de productividad en adultos jóvenes.
Descubre cómo la ansiedad en adultos jóvenes se relaciona con la rumiación, el sobrepensamiento y la fatiga mental. Explicación clínica desde la neuropsicología.
Una mirada clínica, contextual y basada en evidencia. Hablar hoy de la salud mental en niños y adolescentes implica reconocer
Descubre cómo el uso de pantallas en niños influye en la atención, el sueño y el desarrollo cerebral. Recomendaciones desde la neuropsicología para un uso saludable.
El TDAH en niños (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) es uno de los trastornos del neurodesarrollo más estudiados
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